Шанти практика: 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+DVD)

1037 р.

Условия доставки:

Серия Подарочные издания. Спорт
Раздел Фитнес
Издательство Издательство "Эксмо" ООО
ISBN 978-5-699-93407-2
Год издания 2018
Артикул 714100
Описание:
"Шанти практика" — это методика от мастера спорта по рукопашному бою и тхэквондо Сергея Бадюка, в которую включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик. Она научит заниматься практикой 24 часа в сутки. Осознанно и уверенно. Эта книга для вас, если в приоритетах помимо красивого тела еще и крепкое здоровье, хорошее настроение и важные знания. Измени свое тело и жизнь всего за 60 дней!